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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 新北水利局批不懂建設 蘇重話反擊！

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記者林恩如／新北報導

民進黨新北市長參選人蘇貞昌，日前批新北三鶯水資源回收中心花9億經費，污水管卻要到2022才完工，質疑啟用後效率不彰；水利局後來駁斥指是不實消息，反批蘇辦是刻意發布不實消息。對此，蘇貞昌今（17日）表示，三鶯污水處理中心去年啟用至今只有900戶能通水，整個1萬8千戶完成通水竟要到2022年，還好意思發聲明。

▲蘇貞昌反擊新北水利局「不要一被講到就見笑轉生氣」。（圖／蘇辦提供）

蘇貞昌日前指出，三鶯水資源回收中心花了9億元經費做好機器，鶯歌段污水管卻要等到2022年才設置完成，實在太誇張。對此，新北市水利局昨（16日）發出聲明反批蘇辦，不懂新北市的污水下水道建設，三鶯水資源回收中心興建工程於去年8月完工啟用，現階段除已接通三鶯地區900戶用，預計年底更會達到2100戶，並將依核定計畫逐年完成接管戶數。

對此，蘇貞昌今受訪被問到此事，不滿地反擊新北市府表示，三鶯污水處理中心去年花了11億落成剪綵，結果到現在只有900戶能通水，到整個完成1萬8千戶要到2022年，「這是事實啊，他（指新北市府）還好意思發聲明，不要被講到就一副「見笑轉生氣」的樣子。

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 乳酸：細胞間隙酸水累積，身體缺氧的惡性循環

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【早安健康編輯部／綜合報導】

乳酸是什麼？

有時候看到人家說「乳酸堆積會造成痠痛」，又是怎麼一回事呢？

當酸水堆積在細胞間隙時，就開啟了一個惡性循環：缺氧。

美國霍普金斯大學生物物理學博士王唯工進一步解釋，酸水累積在細胞間隙，也就等於是撐大了細胞間隙的空間，拉遠了微血管與細胞之間的距離，使得氧氣、養分與代謝廢物的運輸路途變長。面對「原料進貨」比之前更慢的情形，細胞不會降低運作的效率，而是採取B計畫（Plan B）概念，改用無氧氣方式產生能量，這會使得乳酸產生的速度比一般情形要快很多。

由於路途變遙遠，過多的乳酸也不易被運走，當他們在細胞間隙裡，又會進一步吸引更多水分聚集，細胞缺氧的狀況就更嚴重了。因此王唯工一再強調血液循環順暢很重要，就算發生乳酸堆積進一步強化酸水對身體的負面影響，只要有新鮮的血液來到，帶來足夠氧氣並有效率運走不需要的廢物，這些情況都可以改善。

細胞在缺氧時會產生更多乳酸，乳酸堆積會讓酸水的負面效應擴大。

乳酸是生物在運用葡萄糖等物質產生能量的複雜過程中，所產生的中間產物，在一般活動或有氧運動時，因為氧氣充足，乳酸可以順利被轉換，但在無氧環境時，處理過程不同，乳酸增加速度會加快。

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